برنامههای سرعتی و تاکتیکی در تمرین بانوان پرسپولیس
تیم فوتبال بانوان پرسپولیس، تمرین امروز (سهشنبه) خود را با اجرای بخشهای متنوع بدنی، فنی و تاکتیکی پشت سر گذاشت.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، بانوان سرخپوش امروز سهشنبه ۲۴ شهریورماه در زمین شماره ۲ مجموعه ورزشی آزادی تمرین کردند.
این جلسه با برنامههای بدنی شامل تمرینات توانی و سرعتی آغاز شد و در ادامه، بازیکنان با انجام راندو وارد بخش کار با توپ شدند.
مرور برنامههای تاکتیکی تیمی بخش بعدی تمرین بود و در ادامه، تمرینات ویژه تمامکنندگی با تمرکز بر ضربات نهایی در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.
تمرین امروز پس از اجرای بخشهای تعیینشده از سوی کادر فنی به پایان رسید.