برگزاری ریکاوری و تمرین سنگین سرخپوشان

تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز (سه‌شنبه) خود را از ساعت 10 صبح، برگزار کرد.

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در نوبت صبح برگزار کردند. این تمرین از ساعت 10 صبح در زمین حسنین برگزار شد.
بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. نفراتی که دیروز به میدان رفته بودند برنامه سبکی را به عنوان ریکاوری داشتند. سایر نفرات تمرین سنگین 70 دقیقه‌ای ا انجام دادند.
ابتدا و انتهای این برنامه به تمرینات هوازی و دویدن‌ها اختصاص داشت و در بخش فنی هم فوتبال در سه گروه در زمین کوچک در دستور کار بود.
امید عالیشاه همچنان اختصاصی کار می‌کند و اوستون ارونوف نیز با توجه به مصدومیت مختصر در بازی روز گذشته، استراحت کرد.

افزودن دیدگاه در خصوص این مطلب

فروشگاه پرسپولیس
×
فروشگاه پرسپولیس
خرید پیراهن اورجینال و هواداری از فروشگاه رسمی باشگاه پرسپولیس

خرید از فروشگاه