تمرین 60 دقیقه‌ای سرخ‌پوشان در نوبت عصر

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت عصر امروز خود را از ساعت 18 به مدت یک ساعت به انجام رساند.

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت عصر امروز خود را به کار با توپ و برنامه‌های فنی اختصاص دادند.

این تمرین با توجه به بدنسازی سنگین نوبت صبح، یک ساعت به طول انجامید و از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

ایوب العملود در این جلسه نیز زیر نظر سایسی، مربی بدنساز تیم، تمرین کرد. امید عالیشاه در بخشی از تمرینات گروهی حضور داشت ولی سعید صادقی و عیسی آل‌کثیر کار خود را همچنان زیر نظر کادر پزشکی انجام دادند.

پاسکاری کوتاه و ترکیبی، پرس و حفظ توپ در فضای کم در سه گروه و فوتبال هدفمند بخش‌های مختلف تمرین بود که طبق برنامه کارلوس گاریدو انجام شد. دروازه‌بان‌ها نیز تمرینات خود را زیر نظر جرسی اینیسیو به انجام رساندند.

افزودن دیدگاه در خصوص این مطلب

فروشگاه پرسپولیس
×
فروشگاه پرسپولیس
خرید پیراهن اورجینال و هواداری از فروشگاه رسمی باشگاه پرسپولیس

خرید از فروشگاه