تنیس فوتبال در دستور کار سرخپوشان

تنیس فوتبال در دستور کار سرخپوشان

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین ریکاوری امروز را از ساعت 18:15 دقیقه زیر نظر کادر فنی برگزار کرد.

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از بازی برابر ماشین سازی، تمرین ریکاوری امروز را از ساعت 18:15 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.

تمرین در سالن بدنسازی استارت خورد و بازیکنان پس از گرم کردن و انجام حرکات کششی و نرمشی وارد زمین چمن شدند.

دروازه‌بان‌ها هم با ایگور پانادیچ در گوشه‌ای از زمین تمرین کردند.

بازیکنان اصلی بعد از ورود به زمین به سپک تاکرا یا فوتبال روتوری پرداخته و دیگر بازیکنان نیز در دو گروه به کارهای تاکتیکی، شوت به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی پرداختند.

نظرات